「自己肯定感」って大事なの?!
2022年06月22日
元気ですか?!精神的に。
今回は「自己肯定感」を考えてみようの巻です♬
そもそも「自己肯定感」って何?そんなに大事なの?
「自己肯定感」が低いとか、上げようとか言われるけど、余計なお世話です。ていうかどうやったら上がるの??
アドラー心理学的にはあらゆる悩みは「対人関係」の悩みと言われています。
「対人関係」のベースになっているのは、実は「自分自身」との関係性。つまり、「自分付き合い」が上手か否かが「他人付き合い」にも影響しているのです。
自分と上手に付き合うために。
参考にしてね♬
今回は「自己肯定感」を考えてみようの巻です♬
そもそも「自己肯定感」って何?そんなに大事なの?
「自己肯定感」が低いとか、上げようとか言われるけど、余計なお世話です。ていうかどうやったら上がるの??
アドラー心理学的にはあらゆる悩みは「対人関係」の悩みと言われています。
「対人関係」のベースになっているのは、実は「自分自身」との関係性。つまり、「自分付き合い」が上手か否かが「他人付き合い」にも影響しているのです。
自分と上手に付き合うために。
参考にしてね♬
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